1、爱喝水。 大量喝水，不要小口小口地饮。摄入大量水能让你的身体系统更快地工作。
2、 想减肥，喝冷水。 这 样身体需要消耗更多的卡路里在胃部给水“加热”，最终提高静息代谢率水平。德国科学家在2007年进行的一项研究显示；每天多喝1.9升冰水能多消耗 100单位热量，等于每五周消耗掉0.4公斤脂肪，而且你无需改动食谱或者健身计划。注：静息代谢率（RMR）是测定维持人体正常功能和体内稳态，再加上 交感神经系统活动所消耗的能量。
3、 寿司的秘密。 在摄入高糖的米饭或面团的同时摄入富含蛋白质的鱼和肉类可以减慢前者的吸收速度，抑制糖分转化成脂肪贮存。
4、 便宜的金枪

1.你个不要脸的是不是以为四海之内皆你妈啊，谁都得惯着你！？
2.脏话对俺们这种俗人就是个语气助词而已，其实并不是故意就想说它，譬如要是搁古时候。《史记》里头那句“呜呼哀哉，逢时不祥！”，要是让俺说那就是“妈了个逼，逢时不祥！”，表达的意思都是一样一样一样的。
3.这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧？
4.别老问别人为什么不愿意理你，不愿意跟你说话，因为太稀罕你而不愿意搭理你现实吗？你信吗？
5.我没认识你之前，我真没发现原来我有以貌取人这毛病。
6.你这个贱人那么爱占便宜，假如拿人家的真手短的话，你他妈早就高位截瘫了！

1.什么是母校？就是那个你一天骂他八遍却不许别人骂的地方
2.大学就像校门口的公交车，坐上车，去了又回，那是又开始了一个学期；坐上车，去了不  回，就毕业了。。
3.我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书；毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋
4.毕业我们默默的回首，才发现大学就这样混完了！！
5.毕业了，有点想念以前的日子
6.大学从我身上爬起，穿上裤子对我说：“留下青春，你走吧。”
7.抱着一张大学录取通知书来睡觉，醒来后发现通知书变成了毕业证，证明我曾经在这里睡过
8.用四年的时间换一个心底永远的回忆
9. 叶

我上床的时候是晚上11点，窗户外面下着小雪。我缩到被子里面，拿起闹钟，发现
闹钟停了–我忘买电池了。天这么冷，我不愿意再起来。我就给妈妈打了个长途电
话：

“妈，我闹钟没电池了，明天 还要去公司开会，要赶早，你六点的时候给我个电话叫
我起床吧。”妈妈在那头的声音有点哑，可能已经睡了，她说：”好，乖。”

电话响的时候我在做一个美梦，外面的天黑黑的。妈妈在那边说：”小桔你快起床，
今天要开会的。”我抬手看表，才五点四十。我不耐烦地叫起来，”我不是叫你六点
吗？我还想多睡一会儿呢，被你搅了！”妈妈在那头突然不说话了，我挂了电话。

起来梳洗好，出门。天

 
    1、遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。
　　
　　2、走路抬起头挺直腰，心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。
　　
　　3、请记得，好朋友的定义是：你混的好，他打心眼里为你开心；你混的不好，他由衷的为你着急。
　　
　　4、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
　　
　　5、自己分内的事情，努力做到一百分。
　　
　　6、接受自己不过是个“小小的我”，但眼里要能够悦纳“大大的世界”。
　　
　　7、学会珍