第一年参加高考，由于过度紧张，发挥失常，我以3分之差名落孙山。带着几分失落回学校复读，巨大的思想压力，这让我有些精神恍惚，人也明显地消瘦了许多。 
　　每逢周末回到家里，父亲总是嘘寒问暖。面对父亲关切的眼神，我只好道出实情，说学习压力太大，这几个星期总是迷迷糊糊的，什么都没学到，这么下去，明年恐怕还是考不上大学。父亲听我说完，眼神黯淡了，但马上又恢复了正常，淡淡地叮嘱了母亲一句：“给二娃做点好吃的。”说完就出去了。 
　　到了晚上，父亲带着一身酒气，东倒西歪地回来了，神情似乎有些兴奋：“二娃，我找后村的张瞎子给你算了一卦，卦上说你明年一定能考上大学，还是个重点！”次日，

　　近日，网友“果果”很困惑：一次无意和同事聊天，说起公司上个月办周年庆典时吃得不错，结果同事却一脸不屑：“切！那家酒店还不错啊？”其实，该次宴请是在一家大饭店吃的，“果果”当时觉得公司对员工很大方。本以为其他同事和自己一样呢，这才发现，竟然还有人因此觉得公司抠门。 
　　幸福多多越工作越开心 
　　24岁的“果果”是汉口一家贸易企业的一个部门主管。从实习生到主管，她只用了两年时间。她的口头禅是：“在这里工作爽歪歪呀”。 
　　两年前，果果从一所普通大学毕业后，一直就业无门。几经面试后，终于成为汉口这家企业实习生。当时实习工资是600元每月，实习期为三个月。不少求职者听到

　　不再给自己加压，不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议，帮我们理性看待工作。这5个办法，可帮我们走上快乐工作之路。
　　尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还是会晴转多云。公司、同事和每天必须完成的工作，可能会给我们制造各种冲突，甚至让人陷入痛苦的关系中，这种消极情绪如果是长期的，对我们的心情就是一种腐蚀。
　　如今，管理学书籍中的减压方法和瑜伽练习，已经不能满足人们更多的需求了。怎样走出这种状态？我们能在办公室里找回平和的关系吗？怎样在工作时，让自己的嘴角挂上发自内心的微笑？下面就是专家们提出的解决办法：
　　快乐法宝

　　最近，我碰到了一位专门帮助女性高管如愿以偿加薪的教练。他谈到，尽管她们担纲高端角色，不过，她们中的很多人却找不到恰当的语言或者恰当的时机提出加薪要求。她们依然深受这样一个假设的拖累：如果她们工作出色，高薪自然会随之而来。这位教练的工作就是帮助她们认清自己的价值，为加薪构建事实依据，并树立起找老板谈判的信心。
　　我在自己经历中，就曾碰到过很多觉得很难开口要求加薪的杰出女性——当然，也有男性。部分原因在于信心，还有部分原因是因为自尊。有人发现，直接讨论钱的问题，强调自己对公司的价值，会让自己很不舒服。而有些人在褒奖和奖金没有随勤勉的工作自动随之而来的时候，则会怀疑自己的表现

　　运动解压法：沉默内向的人，是最容易被压力折磨出病来的人群，这类人适合通过运动解压，是最环保的也是最有效的舒缓压力的方式。
　　睡觉解压法：乐观实际的人，喜欢用睡觉来解压，不管三七二十一，先蒙头大睡一场，一觉醒来，会发现其实也没那么烦了。
　　笑声解压法：还有些人喜欢用看喜剧片的方式排解压力，一旦笑神经被调动了，压力会有所释放，这种笑声解压法特别适合当今工作繁忙的白领人群。
　　周末效应减压法：上班族都知道这样的道理，周一至周三，人的心情都很差，看看繁重的工作，一眼望不到尽头，痛苦！周三一过完，眼看就到胜利星期五了，心情立马开始阴转多云再转晴。
　　购物解压法：有些女

　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做没做到。）
　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
　　7、床套、枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
　　9、上火的东西尽量少吃。
　　10、护肤品不