只坚持了两个星期，体重就从54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉大家，我用这个方法减肥成功后，不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤变的比以前好红润清透，青春痘也少了，真是一举多得，强烈推荐！
 

 
 
 
　　减肥食谱
　　材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚
　　温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的。
　　做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可
　　温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。
　　食用方

  在前一篇的内容中，提到了肝病对人体健康的危害，在这里继续给大家讲讲怎样养肝、护肝。 
 
关于肝病，中医和西医的最大不同
    谈到肝的问题，大家一定要注意了，我说的是中西医有很大的不同。中医认为左边为肝，有一句话叫做“左肝右肺”，那么这个是最被西医诟病的问题。因为大家都知道，根据现在西医的解剖理论，肝在右边，右肋骨下缘。如果你的右肋骨下缘老觉得隐痛，实际上不是中医的肝出了问题，而是西医的肝出问题了，也就是肝的器质出问题了。
 
    中医认为肝气升于左，肺气降于右，这是和西医很大的不同。中医认为人只要一生气就会

一、打哈欠
　　大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助于促进脑细胞重新活跃起来，打哈欠后再施以头部按摩，效果会更佳。
 
　　二、湿毛巾敷脑后
　　当你感到疲劳时，将毛巾用冷水浸后（冬季用热水）拧干，放于小脑上（枕骨左右两侧），两侧可同时冷敷或左右交替敷，毛巾重复浸水次数，每次进行3分钟左右。能醒脑，提高反应和思维能力，对高血压引起的头晕也有一定的防治效果
 
　　三、两人互背
　　慢性疲劳容易出现腰背酸痛，长时间坐着办公，很容易出现以上症状，那么加强对背肌的锻炼就有助于缓解以上症状，其方法有多种，现介绍一种较理想的方法&m

上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。
 
　　一、喝什么水？
　　饮好水
　　尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。
　　饮暖水
　　很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
 
　　二、如何饮水？
　　空腹饮水
　　当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，

 
    真可怕，又是疫苗出了事，这次还死了残了伤了危害了这么多的孩子。
 
    追看报道，疑点很多。此事似乎已经闹了好几年，最早是2007年爆出的。山西省卫生厅今天出来说事实与报道不符，还举证说明，有关部门曾经因为这样几次三番好几年的投诉和上访对疫苗已经进行过调查了，调查结果显示这些孩子死亡或者发病与注射疫苗根本无关。。。
 
    我哑然。我知道，在我们这个隔三差五就出事故报道、隔三差五就出辟谣说明、隔三差五就对前面辟谣进行否定并由更高一级政府部门介入调查、隔三差五政府更高部门出面说明作假造毒事件确实存在、隔三差五造假制毒事件被

 
 
咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。但是，医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮咖啡。那么多食咖啡对女性健康有哪些影响呢?

　　1、易患不孕症　研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。
 
　　2

从古至今，女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。长期精心的保养固然不可少，而生活方式的健康才是最根本的。如果能够懂得及时调整自己的生活方式，就会发现30岁并不是女人青春的终结，而40岁才是美丽的开始。
　　【细节1】堕胎，不期而遇的伤害：堕胎就是通过非正常手段终止妊娠。频繁堕胎危害严重，这种行为使女人明显老态，甚至会有不能再做母亲的危险。不是没有有效的避孕办法，而是重视不够。作为女人，应注意保护自己的生殖健康，注意采取避孕措施。
　　【细节2】放下二郎腿：很多女人都喜欢翘二

在美国，即使是美国总统和第一夫人，他们在教育子女上面对的困扰以及处理方式与大多数普通美国家庭基本上是共通的，每个家庭的父母都会有基本的育儿原则，尽管看似平凡无奇但却可以给人以启发。奥巴马在接受专访时，将今日的成就归功于生命中五个最重要的女人–外祖母、母亲、妻子和两个女儿。奥巴马表示：“我在家庭中不停地变化着角色，一会儿是外孙和儿子，一会儿又是丈夫和父亲。在她们中间，我清楚地知道女性是一个家庭的中流砥柱，但我们往往会忽略的一点是：女性同样是中产阶级社会的中流砥柱。”
 
在对女儿们的教育过程中，奥巴马夫妻希望孩子有鲜明的自我意识，明白外人对自我的判断是建立在头脑、能

 
唐娜·辛普森
 
    我们山东老家有句俗话：女人胖，不用相。意思是说，小伙子找对象时，要找一个“挺白大胖胖”的。现在想来，这句话其实很科学。胖是因为胃口不错，吃嘛嘛香，身体自然很棒。这样的女人生娃，娃健康，干活，活漂亮。有些女人瘦得皮包骨头，不用说生娃了，就是一起睡觉，搂在怀里也极容易做恶梦。
    当然，女人长得跟唐娜·辛普森这么胖，也很成问题。但她自己并不这样认为。
    美国“肥姐”唐娜·辛普森目前的体重已达602磅（约合273公斤），但

　CPA旧制度考试已彻底退出了历史舞台，新制度第一年考试刚刚落下帷幕。粗略浏览了一下2009年CPA新制度的考题，发现，并没有大家想得那么简单。题目或者不难但是题量超大或者依然比较难。总之，想通过不是一件很容易的事。所以掌握一定的学习方法和技巧，对于考试来说依然非常重要。下面是关于我对考试的一些看法：
　　一、对各科都适用的观点
　　1、坚定信心，相信自己的实力。有信心这一点非常重要，如果连自己都觉得考不出来的话，那就不必浪费时间去考了。 
　　2、提前准备。要准备2010年9月份的考试，现在就应该动手了。如果你不是全职备考，这句话非常适用。CPA考试的内容非常多，难度也比较大