“市场上暂时还不会缺少拥有赠送空间的房源，但是我们后期正在规划的地块将受到赠送空间叫停的考验，公司已经在组织专人研讨如何创新户型。”合景泰富地产负责人表示关于应对策略属于商业机密。尽管几乎所有的开发商都避谈赠送空间叫停这一话题，但不少业内人士认为，这一政策将会使项目整体规划的合理性、小区环境的优质度增强，迫使开发商花更多精力注重户型研究。迈入壹零年代，成都市场上还会出现哪些创新舒居户型，在豪装精装产品的大规模冲击下清水房是否会退出市场，购房者对装修将提出哪些新需求？本周四，本报将发布首期“壹零年代成都房地产产品开发趋势”，展望市场上已经出现的创新户型、装修趋势。
　　大赠

　　书房是工作学习的一个重要地方，尤其是4月天，高考的气氛越来越浓郁。孩子学习的效率高低与否和书房的环境密切相关，书房的装修布置也成为了一大重点。在书房，人们最容易注意到的一个是照明，一个隔音，就关于这两点我们展开来，也补充下家居风水，谈谈书房装修中的误区。
　　隔音
　　误区一、书房是学习和工作的场所，完全的安静是第一要素。
　　不错的，安静的确是书房的第一要素，但是隔绝一切声音的书房会让人产生不适感，所以在装修书房时要选用那些隔音吸音效果好的装饰材料。但是不要把自己的书房打造成录音棚，实验证明，一定的背景声音能让人更好地集中精力，提高学习效率。
　　建议：天棚可采用

　　转眼春已过半，“潜伏”了一冬的人们终于可以冲出家门，舒展身心。中国国际健走节组委会秘书长、北京亚健康防治协会理事、健走养生专家张弛认为：养生锻炼不是大汗淋漓的剧烈运动，剧烈运动可能感觉一时痛快，但会损耗气血。
　　从养生角度讲，剧烈运动会导致体内之气逆转拥塞，脏腑经血受损，在生理反应上的大量出汗是对身体极限的挑战而非养生之道。张弛认为，“绵运柔动”、“大动不如小动，小动不如蠕蠕不动”的锻炼方式最具养生效果。“有氧运动之父”库珀也认为，运动应以强度低，有节奏，持续时间较长为宜，这样可以保证人在运动过程中，吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态，是最佳的运动方式。

　　古往今来，健康长寿是人类美好的愿望。而要保持健康长寿，最重要的就是要预防疾病的发生。中医最早的经典《黄帝内经》就提出了“治未病”的概念，“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，把养生防病放在头等重要的位置。
　　养生，就是坚持用健康的生活方式保养身体，在日常生活中做到顺应四时、劳逸结合、起居有时、饮食有节、运动有恒、情志舒畅，从而调和脏腑、通畅经络、益气调息，而协调平衡、固其根本是其核心思想。
　　所谓顺应四时阴阳，就是顺应自然界春生、夏长、秋收、冬藏的规律。春天，要有一种生发之气，披发缓行，夜卧早起；冬天则不能太张扬、太发散，万物应处于秘藏状态。
　　养

　　1、鸡骨去皱
　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
　　2、猪蹄去皱
　　用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
　　3、水果、蔬菜去皱
　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁

　　身材较胖的王先生在单位从事管理工作，每天几乎都坐在办公室里，现在他听从妻子的建议，加入了“走班”一族，每天早晨提前20分钟从家里出发，步行上班，晚上下班后再步行回家。以前上3层楼就要气喘吁吁的他，经过一年多的“走班”，自我感觉像换了一个人，上楼不费力了，体重也慢慢降了下来。
　　“走班”是一种增强体质和免疫力的理想运动方法，它能够促进心血管的流通，锻炼心肺功能，还能加快血液循环和新陈代谢。如果每天坚持步行30～60分钟，热量消耗最快，有利于减肥和身体健康。
　　春季，如何“走”才能取得良好的健身效果呢？
　　散步式：功效是可缓解压力。每次2千米左右，步频为

　　“虽然上班时间只错后了半小时，但心情与以往大不相同了，我的出行方式也改变了。”北京住总集团三分公司的工作人员袁学进对记者说。住总集团多年来职工上班时间都是早8点，2008年奥运会后市政府规定，企事业单位根据实际情况，上班时间可分别定为8：30、9：00、9：30，于是，8点半的上班时间一直坚持到了现在。
　　“过去8点钟上班，早上时间很紧急，7点钟就要开车从家里出来，正是最堵车的时候，闹不好就迟到，路上经常急出一脑门汗，精神压力挺大的。”而这错后的半小时，让袁先生最大的感受就是“早上不再像是打仗了。”由于没有睡懒觉的习惯，袁先生的作息时间并没有改变，甚至出门时间也没变

　　温度一点一点的攀升，预示着春天已经悄然来临。刚刚度过冰天雪地的漫漫寒冬，你是否已经开始着手计划开春的装修大计了呢？也许你刚刚买了新房准备全面装修，也许你想要将旧房改造得更加时尚实用，生活家小编为你搜集了海量的装修饰家资讯，相信可以帮助你将爱家打造得更加舒适。
　　住宅中千姿百态的凸窗向室内引导着阳光和风景。
　　观景凸窗是近年来住宅的亮点，特别是打“海景”、“山景”、“湖景”牌的楼盘，凸窗几乎成为了发展商必选的一道例牌菜。凸窗从形状上分为弧形和直边（矩形或梯形）两种。凸窗的优势在于扩大了室内空间，人对景观的主动索取而非被动的接受。尤其没有侧竖板的凸窗突破了墙壁的

目前市场上橱柜面层材质很丰富，最常见的是不易变形、防火耐磨的人造防火板及大理石、人造石等几种。橱柜分为上柜和下柜，下柜有台面。市场上比较流行的有三种组合。 以台面为人造石（丽晶石），橱柜板为水晶板，这是价格最高的组合。台面为丽晶石，门板采用防火板的组合属中等价位；最便宜的是防火板台面和防火板门板的组合。另外，还有实木烤板做的橱柜。大理石具有多种花纹和色泽，外观华贵，但用在厨房做台面则会由表面的毛孔中浸油，不易清理。人造石色泽多，外观华丽，又不会吸油污，颜色丰富，成为高档的厨房首选台面。

　　整体橱柜的订做程序
　　整体橱柜可根据房间面积来设计造型。目前橱柜店一般

　　清明一到，气温升高，此时是装修新家的最佳时机，业主跑建材商场、选装修公司忙得不可开交。如果您正在为买建材、选家装公司而头疼，那么一定不要错过本报联手城市人家在清明小长假期间举办的百套户型设计专场发布会，定会让您不虚此行。
　　专属设计团队多套方案供选择
　　活动中汇集了长春众多小区户型、户型图及效果图展示，不仅提供多种装修风格解读，更可提供房型图，获专属方案。城市人家一改传统设计模式，设计方案由主管牵头、设计小组（3-5人）共同完成，两套以上方案可供选择。户型展示包括瀚邦凤凰城、锦绣东方、君地天城、秋实e景、美景天城、天富北苑、新奥蓝城、鲁辉。国际城、新筑一品、